Psicología Perinatal

Acompañando en el camino de la maternidad y la paternidad

La llegada de un hijo es una de las experiencias más transformadoras en la vida, pero también puede estar acompañada de dudas, miedos, inseguridades y grandes cambios emocionales. La psicología perinatal se centra en acompañar a madres, padres y familias en este proceso, ofreciendo apoyo antes, durante y después del embarazo, así como en los primeros años de crianza.

¿Qué trabajamos en terapia perinatal?

El objetivo de la psicología perinatal no es que la maternidad o la paternidad sean perfectas, sino que puedan vivirse de manera consciente, respetuosa y equilibrada, poniendo el foco en el bienestar de toda la familia.

Embarazo y cambios emocionales

Gestionar miedos y preocupaciones para vivir esta etapa con mayor serenidad.

Ansiedad y depresión perinatal

Identificar y tratar emociones de tristeza o desconexión durante el embarazo o tras el parto.

Duelo gestacional o perinatal

Acompañar con respeto y compasión la pérdida de un embarazo o un bebé.

Dificultades en la lactancia y vínculo madre-bebé

Apoyar a las madres en la aceptación de su vivencia y reforzar el vínculo afectivo.

Paternidad y cambios en la pareja

Afrontar juntos las transformaciones emocionales y relacionales que implica la llegada de un hijo.

Culpa, exigencia y perfeccionismo en la crianza

Aliviar la autoexigencia y fomentar la confianza en uno mismo como madre o padre.

Asesoría de Lactancia: Apoyo en el inicio de la alimentación del bebé

La lactancia es una etapa especial, pero también puede estar llena de dudas, miedos y dificultades. Cada experiencia es única, y no siempre se desarrolla como se esperaba. La asesoría de lactancia ofrece un espacio de acompañamiento para madres que buscan información, apoyo práctico y emocional en este proceso.

¿En qué puede ayudarte la asesoría de lactancia?

Resolver dudas

Sobre el inicio de la lactancia y la técnica de agarre.

Acompañar

En casos de dolor, grietas o dificultades en las tomas.

Orientar

En la compatibilidad de la lactancia con la vida laboral y personal.

Apoyar

Ofrecer apoyo en destete respetuoso.

Escuchar

Brindar un espacio de escucha y validación emocional frente a las exigencias sociales y la autoexigencia en torno a la lactancia.

Propósito de la asesoría

El propósito de esta asesoría no es imponer un único camino, sino acompañarte en la decisión que mejor se adapte a ti, a tu bebé y a tu familia, respetando siempre tu bienestar y tus necesidades.

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